Follixin Funziona Davvero

Profolan

Opri Pierderea Parului In Piese Cu Aceste Sfaturi

Genetică chelie nu este doar ceva care plăgi bărbați. Unele femei au, de asemenea, să se ocupe de groaza de a avea parul lor cad. Acesta este un singur exemplu, în cazul în care genurile sunt cu adevărat egale și nici de gen vrea să-și piardă părul! Dacă doriți să crească părul pe spate, aici sunt câteva sfaturi care ar putea ajuta.

Omega-3 acizi grași, se va promova un scalp sanatos. Atunci când aveți un scalp sanatos, vei avea de creștere a părului. Puteți găsi acizi grași Omega-3 din alimente cum ar fi pește, migdale și nuci. Tu ar trebui să adăugați, de asemenea, zinc la dieta ta. Zinc va ajuta la reducerea un hormon care afecteaza cresterea parului.

Este important să aveți suficient de vitamina b, atunci când se luptă cu pierderea parului. Vitamina b se va reduce caderea prematura a parului la barbati. Dacă vei consuma vitamina b12, circulația sângelui în radacinile firelor de par se va îmbunătăți. Acest lucru va ajuta, de asemenea, livra substante nutritive pentru par. Vitamina b12 nu poate fi găsit în legume, astfel încât aveți nevoie de un supliment de dieta.

Daca culoarea parului tau, încercați să nu pentru a colora prea frecvent. Când culoarea părului frecvent, nu permițându-i timpul de care are nevoie pentru a recupera de la ultima sesiune de colorat. Tu ar trebui să urmărească pentru a ține un șase la opt săptămâni decalaj între fiecare dată când culoarea.

Dacă sunteți o femeie, anticonceptionalele pot duce la pierderea parului. Uită-te în unele dintre metode alternative de prevenire a sarcinii, altele decât pilula. Acest lucru vă va pune într-o poziție solidă pentru a reduce cantitatea de par pe care l-ai pierde pe parcursul vieții.

 porost wlosów

Mânca o mulțime de proteine, deoarece acest lucru poate încetini pierderea parului. Multe alimente, cum ar fi legume, carne și ouă sunt bogate in proteine. Consumul de aceste alimente va ajuta parul produce keratina, care este propriile sale proteine. Mai multe keratina corpul tau produce, parul devine mai puternic. Parul tau va opri care se încadrează atunci când ai mare keratina în sistemul dumneavoastră.

Este esențial să aveți suficient de grăsimi mononesaturate și polinesaturate grăsimi în dieta dumneavoastră, în scopul de a preveni pierderea parului. Spre deosebire de grăsimi nesănătoase, acestea oferă corpului și scalpului cu hrana necesară, pentru ca părul să rămână sănătos și să rămână în loc. Alimentele bogate in aceste grasimi sunt de unt de arahide, ulei vegetal, și avocado.

Dacă aveți de gând să utilizați produse de hair styling pe parul tau, asigurați-vă că să-l ia pe toate de parul tau pe timp de noapte pentru a preveni pierderea parului. Păstrarea acestor produse în toată noaptea permit substanțe chimice să se scufunde și mai mult în scalp, care poate face parul sa cada.

Ajuta la prevenirea caderii parului de atent la ce mananci. Parul este, în esență, proteine și are nevoie să fie hrănită de proteine să crească și să prospere, cu toate acestea, ai grijă la tipul de proteine pe care le hrăni corpul tau. Proteinele care sunt bogate in grasimi, cum ar fi fripturi, au tendința de a crește nivelul de testosteron și care a fost dovedit de a provoca pierderea parului. Opteaza pentru proteine slabe cum ar fi pește, fasole și carne de pui pentru un par sanatos.

Fie bărbat sau femeie, oamenii pot deveni atașat la parul lor și serios suferă de depresie, anxietate și mari de auto-probleme de imagine, atunci când încep să-l pierd. Din fericire, aceste sfaturi va lucra pentru doar despre oricine când vine vorba de părul înapoi. Trebuie doar să ia timp pentru a le folosi.