Produse Contra Caderii Parului

Profolan

Solid Ghid Cu Privire La Modul De A Preveni Caderea Parului

Pierderea parului poate părea, uneori, inevitabil, și stima de sine sau aspectul ar putea fi afectate. În articolul de mai jos veți găsi sfaturi de care aveți nevoie pentru a combate pierderea parului problema.

Omega-3 acizi grași, se va promova un scalp sanatos. Atunci când aveți un scalp sanatos, vei avea de creștere a părului. Puteți găsi acizi grași Omega-3 din alimente cum ar fi pește, migdale și nuci. Tu ar trebui să adăugați, de asemenea, zinc la dieta ta. Zinc va ajuta la reducerea un hormon care afecteaza cresterea parului.

Modificați dieta; este important să se includă anumite tipuri de substante nutritive pentru a ajuta la prevenirea caderii parului. Asigurați-vă că pentru a consuma o multime de vitamina a, vitamina E și vitamina C. Alimente precum avocado, portocale și morcovi sunt mari adăugiri la mese. Ar trebui să încercați, de asemenea, pentru a include acizi grași omega-3 în dieta ta, precum și.

Încercați pentru a limita alimente care au un conținut ridicat de grăsimi pe parcursul zilei. Nivelurile ridicate de grasimi poate scurge de calitate de fiecare fir de păr, care în cele din urmă va duce la calvitie. Mananca alimente care sunt bogate in minerale si saraca in grasimi, pentru optimă de creștere a părului.

Face cele mai bune dvs. pentru a evita alcoolul. Nu numai ca este mare de alcool în calorii și zahăr, se poate reduce nivelurile sanguine de zinc, vitamina C si vitamina B. Pierderea de aceste vitamine în mod regulat poate duce la pierderea parului, deoarece creșterea economică depinde de aceste substanțe chimice. Cum ai pierdut acele vitamine sfârși prin a pierde parul.

 porost wlosów

Utilizați un balsam pe parul tau, care va permite de a reconstrui substanțe nutritive și să fie mai ușor de gestionat. Balsam poate consolida parul la fel de bine ca face periere sau pieptănare mai puțin dăunătoare pentru părul. Masaj energic atunci când condiționat pentru a stimula fluxul de sange care va solicita par să fie mai receptiv la condiționat.

Unul dintre lucrurile pe care veți dori să faceți este limita de matreata, mai ales în toamna și iarna. Matreata poate deteriora textura și puterea de păr și poate duce la excesul de uscăciune a scalpului. Cumpăra un șampon care elimină cauza de matreata într-un mod blând. Nu doriți să utilizați un produs care irita scalpul.

Aveți grijă pentru a evita periajul părul este umed, sau chiar umede. Parul umed este mai moale și mai ușor de deteriorat. Să vă lăsați părul să se usuce complet, apoi perie-l pentru a evita deteriorarea. Părul este umed pot fi afectate de extragerea, capete de divizare, și făcându-l ia pe un creț textura sau aspectul.

Fumatul este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le puteți face pentru bunăstarea și sănătatea părului tău. Atunci când fumezi, ai elibera toxine în aer, doare parul de calitate pe plan extern, cat si intern. Renunțe la fumat cât mai curând posibil pentru a îmbunătăți dvs. de păr.

Folosind aceste sfaturi vă vor ajuta să lupte câștigătoare luptă împotriva căderii părului și efectele sale, indiferent dacă obiectivul dvs. este de a evita căderea părului, să se adapteze la ea, sau să fie în măsură să se ocupe de ea în mod inteligent. Nu există nici un motiv pierderea parului are de a distruge calitatea vieții tale sau încrederea dumneavoastră, și aceste sfaturi dovedi asta.