Vitamine Pentru Par Si Ten

Profolan

Strategii Despre Cum Să Crească Părul În Mod Natural

E mai bine să știi ce trebuie să faci, dacă vă confruntați cu pierderea parului. Aceste paragrafe va arăta cum să realizeze că și ce puteți face pentru a menține controlul de calvitie scalp.

Dacă sunteți suficient de norocos pentru a fi prins parul pierderea în etapele de început ale acestora, atunci poate doriți să încercați UV tratament. Studiile au demonstrat eficacitatea în prevenirea avansarea de pierdere a parului. Ca atare, cu toate acestea, există un avertisment că i-au arătat ușoară îmbunătățire în jumătate din timp. Aceasta este ceea ce este, o opțiune.

Contrar credintei populare, este important să vă spălați părul zilnic. De nu-ti speli parul de zi cu zi, permițându-sebum pentru a construi pe scalp, care, la rândul său, cauzează pierderea părului. Dacă sunteți preocupat de spalat parul de zi cu zi, ați putea încerca să folosiți șampon sau balsam.

Infra-roșu și lumina UV tratamente sunt noi tratamente impotriva caderii parului. Aceste tratamente nu funcționează pentru fiecare organism. Singura rezultate consistente au fost prezentate de către cei cu foarte ușoară pierdere a parului și cei care sunt doar începutul să-și piardă părul lor. Acest lucru poate fi ceva care ar putea lucra pentru dumneavoastră.

Este esențial să aveți suficient de grăsimi mononesaturate și polinesaturate grăsimi în dieta dumneavoastră, în scopul de a preveni pierderea parului. Spre deosebire de grăsimi nesănătoase, acestea oferă corpului și scalpului cu hrana necesară, pentru ca părul să rămână sănătos și să rămână în loc. Alimentele bogate in aceste grasimi sunt de unt de arahide, ulei vegetal, și avocado.

 porost wlosów

Dacă sunteți de a lua o baie sau duș, încercați să rămânem la apă călduță sau rece pentru a spala parul. Apă caldă poate lipsi toate uleiurile de pe piele, care poate produce uscăciune și spart de păr. Se spală doar cu apă caldă, dacă aveți dorința de a avea un cap de păr sănătos.

Pentru femeile care sunt îngrijorați de pierderea parului, pentru a evita tragerea părul strâns înapoi. Parul de pe partea de sus și față de capul nostru este foarte sensibil și au tendința de a fi ceea ce sunt trase mai strâns. Acest lucru va aduce treptat la sfârșitul foliculului de par, aproape de scalp, care îl face să cadă mai ușor.

Păr sănătos necesită mult mai multe substante nutritive decat fast-food si automatelor trebuie să ofere pentru dieta de zi cu zi. Trebuie să mănânce alimente sănătoase și toate grupele de alimente trebuie să fie incluse în dieta dumneavoastră, în scopul de a menține un corp sănătos și o minte sănătoasă a părului. Asigurați-vă că o dieta sanatoasa pentru a preveni pierderea parului.

Purta o pălărie sau aplica un spray de protecție solară pentru pielea capului înainte de a petrece o zi în soare. Dacă scalpul devine ars, în afară de evident risc de moarte de cancer de piele, arsuri solare rău poate deteriora foliculii de par, astfel încât acestea nu mai sunt capabile de a produce sau de sprijin de păr.

Nimeni nu vrea să poarte o pălărie în vară, în orice moment, în scopul de a evita obtinerea unui ars lucios căpățână, astfel încât aveți nevoie să știți cum să aibă grijă de cap chel. Acum aveți informații despre caderea parului de care aveți nevoie, și este de până la tine să-l aplice la stilul tău de viață.